Team

Wir orientieren uns daran, was Sie im Moment bewegt, und nehmen uns Zeit, innere Prozesse gemeinsam zu verstehen. Gleichzeitig schauen wir achtsam darauf, wie neue stimmige Erfahrungen entstehen können und was Sie im Alltag stärkt.

In der Psychotherapie ist mir eine wertschätzende, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Zusammenarbeit wichtig. Gemeinsam erkunde ich mit Ihnen die aktuelle Situation und unterstütze Sie auf Ihrem individuellen Weg. Da wir Menschen Beziehungswesen sind, ist der punktuelle Einbezug von Angehörigen wie Familienmitgliedern oder Partner*innen möglich. Die Psychotherapieweiterbildung habe ich am Klaus Grawe Institut mit einer kognitiv verhaltenstherapeutischen Ausrichtung mit interpersonalem Schwerpunkt absolviert.

Ich biete Ihnen einen Rahmen, in dem Sie ernst genommen werden und in Ihrem Tempo Veränderungen angehen können. Dabei ist es mir auch wichtig, Ihre Ressourcen in den Fokus zu stellen und diese zu stärken. In den Gesprächen begegne ich Ihnen mit einer offenen, wohlwollenden und wertschätzenden Haltung und verstehe die Zusammenarbeit als gleichrangig und auf Augenhöhe.

Ich bin als Psychologische Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie bei Lighthome tätig und behandele das gesamte Spektrum psychischer Störungen im Erwachsenenalter. Ich lege bei meiner Arbeit besonderen Wert auf den Aufbau einer tragfähigen und vertrauensvollen therapeutischen Beziehung, die es ermöglicht auf Augenhöhe zu arbeiten. Besonders wichtig ist für mich den geschützten und professionellen Rahmen anzubieten, in dem Verstehens- und Veränderungsprozesse möglich werden.

Mentale Gesundheit basiert auf einem komplexen Zusammenspiel von verschiedensten Faktoren. Eine individuell abgestimmte Therapie, welche sich am realen Leben des betreffenden Menschen orientiert, ist für mich daher unerlässlich. Im ressourcenorientierten Ansatz meiner systemisch-integrativen Weiterbildung sowie in meiner beruflichen Tätigkeit bei Lighthome kann ich diese Haltung vertiefen und mich dabei als Mensch und als Therapeut weiterentwickeln.

Gerne unterstütze ich Sie dabei, Ihre Gefühle, Gedanken und wiederkehrenden Muster besser zu verstehen und mit mehr Klarheit auf Ihre inneren Prozesse zu blicken. Gemeinsam erkunden wir, was stärkt, was blockiert und wie sich neue Möglichkeiten für Ihre persönliche Entwicklung eröffnen. Dabei arbeite ich integrativ und prozessorientiert und lege Wert darauf, Sie wertschätzend und transparent zu begleiten.

Ich freue mich dir den Zugang zur Psychotherapie zu vereinfachen und unseren Therapeut:innen Organisatorisches abzunehmen, sodass sie ihre Energie auf die Therapie und die Weiterentwicklung ihrer Expertise konzentrieren können. So setzen wir zusammen unsere Stärken bestmöglich für dein Wohlergehen ein.